menu

EEG Biofeedback

EEG Biofeedback - dokładna nazwa to trening kontroli samoregulującego się systemu za pomocą biofizjologicznego sprężenia zwrotnego. Jest to metoda zwiększająca możliwości mózgu. Powstała w ośrodku szkolenia astronomów NASA, następnie weszła do medycyny klinicznej. Za jej pomocą uczymy się czynności naszego mózgu i w jaki sposób możemy je kontrolować i zmieniać. Hamujemy fale niepożądane i wzmacniamy pożądane.

Foto Maciek

Historia powstania

Za ojca tej metody uważa się profesora Barrego Stermana z ośrodka szkolenia kosmonautów NASA. Jednym z jego zadań było nauczenie ludzi bezbłędnego wykonywania różnych działań w warunkach ogromnego stresu. Profesor w badaniach dotyczących uczenia się posłużył się kotami.

Aby kot mógł zdobyć jedzenie, musiał nauczyć się naciskać odpowiedni przycisk unoszący szybkę, za którą była umieszczona żywność. Po pewnym czasie kotu utrudniono zadanie i szyba unosiła się dopiero wtedy, kiedy reagował on na dodatkowy bodziec wizualny i dźwiękowy. Profesor Sterman stwierdził, że kiedy kot czeka na bodziec audiowizualny, jego mózg produkuje fale od 12 do 15 Hz. Nazwał stan mózgu kota „rytmem somatosensorycznym”. Kot był w stanie relaksu ogólnego, natomiast jego umysł był bardzo skoncentrowany. Badanie wykazało, że kota można nauczyć takiego stanu.

Okazało się, że ludzie też potrafią wytworzyć taki wzorzec reagowania i wówczas dochodzi u nich do nadzwyczajnej koncentracji umysłu przy dużej relaksacji.

To jest właśnie podstawą EEG- Biofeedbacku. Stworzenie takiego stanu, aby po wielu treningach u człowieka wytworzyć utrwalony, odpowiedni wzorzec reagowania; zoptymalizować czynność bioelektryczną mózgu w celu usprawniania działania przy równoczesnej relaksacji.

U podstawy nauki EEG- Biofeedback leżą stany świadomości. Wykazano, że bardzo ważne dla człowieka są dwa stany: alfa (związany z głębokim relaksem, pozytywnym myśleniem, wizualizacją) i stan theta, który ma ciekawe powiązania z układem odpornościowym. W stanie theta dochodzi do wzrostu endorfin w organizmie oraz wzmocnienia układu odpornościowego.

W jakim celu stosować EEG-Biofeedback?

Stosując EEG- Biofeedback możemy polepszyć czynność bioelektryczną mózgu wraz z ukierunkowaniem i wzmocnieniem koncentracji uwagi, hamowaniem stanów nadmiernego pobudzenia, stanów nadmiernego hamowania lub obu jednocześnie.

W zależności od problemów trenowane są różne zakresy częstotliwości fal mózgowych. Jest to metoda wolna od jakichkolwiek działań ubocznych.

Dla kogo?

Dla osób zdrowych:

  • szybkie zapamiętywanie
  • szybsza i efektywniejsza nauka
  • znacznie lepsza koncentracja uwagi
  • poprawa kondycji umysłowej i fizycznej

Dla osób z problemami psychologicznymi i psychosomatycznymi:

  • z zaburzeniami koncentracji uwagi
  • nadpobudliwości psychoruchowej ADHD
  • problemach w nauce, dysleksja, dysgrafia
  • zaburzeniami zachowania, agresji
  • zaburzeniach snu
  • zaburzeniach pamięci
  • moczeniu nocnym, bezdechu
  • depresji, lękach, panice
  • migrenach, alergiach
  • zaburzeniach łaknienia: anoreksji, bulimii
  • uzależnieniach: alkohol, narkotyki, leki, hazard

Dla osób z chorobami neurologicznymi i psychiatrycznymi|:

  • padaczka, autyzm
  • porażenie mózgowe
  • po udarach, wylewach
  • niepełnosprawność intelektualna
  • schizofrenia, psychozy i wiele innych

Filmy:

Ostatnie aktualności:

Nowe niższe ceny

no image
21 Apr

Wakacyjne promocje! Wprowadziliśmy nowe, niższe ceny na wakacje.

Czytaj więcej

III ogólnopolska konferencja neuroterapeutów

no image
18 CZE

Braliśmy udział w III ogólnopolskiej konferencji neuroterapeutów oświatowych biofeedback.

Czytaj więcej